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辦公椅的高度選擇很重要!

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點擊次數:1401 更新時間:2022年01月03日12:21:01 打印此頁 關閉

辦公椅的高度選擇很重要!


        對于長時間需要坐在辦公室的辦公族來說,座椅就像是生活中的第二張床,大部分時間都要在上面工作,可你是否知道人體工程座椅到底該如何選擇呢?如果椅子太高,兩條腿長期處在“懸空”的狀態下。因為重力的影響,膝關節也長期處在懸垂狀態。時間一長,便容易出現慢性勞損癥,如韌帶發炎等。同時,身體的部分壓力分散到大腿,如果坐的時間太長,甚至出現下肢

腫脹的問題,特別是帶輪子的辦公座椅,過高的坐姿也有安全隱患。如果椅子太矮,腿會不自覺地就向前伸直,進而出現膝關節疲勞的問題,時間一長,坐姿“后遺癥”便是軟骨病變。椅子過矮,不少人坐進去的感覺是‘窩’著的,脊柱也不能挺直,腰部也容易出現損傷,甚至患上腰椎間盤突出的問題。那么,如何選擇合適的座椅高度呢?


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        我們可以通過定期改變自己的坐姿來保持身體活躍及血脈暢通,從而減少久坐對健康的影響。您不需要整天維持一個固定姿勢,座椅與坐姿都應該是動態的。如果打算在辦公時保持一定可移動性,那么應該選擇一個可以調節高度的座椅。配備氣壓棒的辦公椅通常在高度調節中比較靈活,標準高度的氣壓棒已經能夠滿足大多數人們的需求。不過,如果不確定自己的需求,在購買

之前首先測量辦公桌的高度,有些電腦桌是帶抽屜的,所以西安辦公桌的高度會影響到對辦公椅高度的選擇,下面,陜西辦公家具廠家就來分析一下辦公椅高度的選擇問題:


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        當我們坐好后,一定要將雙腿放在桌子下方,并且舒適地坐在辦公桌旁邊。如果你的手高于自己的手肘,那就說明桌子過高,或者座椅過低。如果可以根據自己需要來調節桌子的高度,比如現在國外非常流行的站立式辦公升降桌,我們還能通過氣壓升降調節座椅高度,并使用腳踏或腳盤使腳得到放松。對于高腳桌與站立式書桌,在更高的工作空間中可以選擇更高的氣壓棒,從而使您維持穩定。在這種情況下,最好選擇配備腳盤的座椅。這樣就可以在就座時保持舒適的腿部姿勢,而不會懸垂。如果擁有的是站立式電動升降書桌,我們依然建議選擇更高的氣壓棒,因為這會更加靈活。還可以在坐姿與站姿之間隨意切換。在日常工作中添加進不同姿勢可以幫助你在座位上保持平衡。


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        所以,在選擇辦公椅時,至關重要的是要考慮椅子的可用空間,如果辦公室很小,而且空間有限,那么最好選擇不是很大也不笨重的傳統椅子,這將使椅子輕松地適合您的辦公室,并營造出寬敞、明亮的辦公室效果。如果辦公室空間較大,則應考慮購買帶萬向輪的轉椅,該椅子可整齊地放置在房間尺寸的任何角落,可以從這些椅子的許多不同樣式中進行選擇。如果空間有限,則可能需要購買可延伸至地板的椅子。

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        以上是西安辦公家具對辦公椅高度選擇的粗淺理解,希望能帶給大家帶來很好的參考建議。

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